Mineralerde – Rezepte zum Kosmetik selber machen

🛈 Rechtlicher Hinweis: Das Ausprobieren meiner Rezepte erfolgt auf eigene Gefahr. Ich bin keine ausgebildete Expertin. Alle von mir getroffenen Aussagen zur Wirkung der Inhaltsstoffe basieren auf meinen persönlichen Erfahrungen und sind nicht allgemeingültig. Eine Linderung von Symptomen oder gar eine Heilung kann ich nicht versprechen oder garantieren. Bei gesundheitlichen Beschwerden können und sollen meine Rezepte keine Untersuchung oder Diagnose eines Arztes oder Therapeuten ersetzen. Grundsätzlich rate ich dazu, bei körperlichen/gesundheitlichen Beschwerden immer erst einen Arzt/Apotheker/Therapeuten aufzusuchen.

Im Rahmen eines meiner liebsten Themen auf dem Blog, nämlich dem Kosmetik selber machen, möchte ich Euch heute eine weitere Zutat vorstellen, die als Basis für viele unterschiedliche, selbstgemachte Kosmetikprodukte dienen kann.

Wozu ist Mineralerde gut?

Ich beziehe mich in diesem Artikel ausschließlich auf den angeblichen kosmetischen Nutzen von Mineralerde.

So soll die Haut tiefengereinigt, gestrafft und verjüngt werden können(z.B. in Form von Masken, Cremes, Peelings oder Waschlotionen). Besonders beliebt sind Mineralerden auch bei der unterstützenden Behandlung von Akne, Pickeln, Ekzemen oder z.B. Furunkeln. Darüber hinaus eignen sich Mineralerden zum Haare waschen (z.B. bei fettigem Haar oder Schuppen), zur Gesichtsreinigung oder z.B. als Badezusatz.

Worauf muss ich achten?

Rezepte mit Mineralerde

Shampoo mit Mineralerde selber machen

Einfachste Variante ohne Schnick Schnack: wählt die für Euer Haar entsprechende Mineralerde und mischt zwei EL der Erde mit 5 EL lauwarmem Wasser an. Wer sich bisher die Haare mit normalem Shampoo gewaschen hat, sollte sich evtl. noch mal etwas genauer in das Thema einlesen, da die Umstellung ggf. gewöhnungsbedürftig sein könnte (nicht nur für Euch, sondern auch für die Haare). Ihr findet ein paar wichtige Tipps in meinem Artikel zum Roggenmehlshampoo und in dem verlinkten Video.)

Fortgeschrittene Variante:

• 90 g Mineralerde/Heilerde (ich nutze 40 g grüne Mineralerde*, 20 g weiße Mineralerde* und 30 g rote Mineralerde*)
• 1 TL frisches Kaffeepulver
• 8 g Natron*
• 5 g feines Kokosmehl*
• 10 g fein gemahlenes Spirulina Pulver*
• etwas Kokosöl* (ich nehme meist nur einen mini Krümel, ihr müsst es für euch ausprobieren)
• ätherische Öle* nach Belieben (ich liebe z.B. Lavendel oder Zitronenöl).

Zur Herstellung eines Haarwaschpulvers gibst du alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer und lässt sie nochmal gut zerkleinern. Sollte die Masse zu feucht sein, gib noch etwas Mineralerde deiner Wahl hinzu. Danach ist dein Pulver fertig und du kannst es in einem Behälter deiner Wahl aufbewahren.

Zur Herstellung von Shampoo vermengst du 1 – 2 EL des Pulvers mit Kamillentee oder Wasser. Kipp nach und nach Flüssigkeit hinzu, bis ein schöner Brei entsteht (oder die Masse die Konsistenz hat, die du bevorzugst). Die Masse gibst du auf den Haaransatz und massierst alles gut in die Kopfhaut ein (die Längen werden nicht massiert mit dem Shampoo). Danach: Gründlich ausspülen (die feine Erde + z.B. das Kaffeepulver sind nicht so leicht aus den Haaren zu waschen wie herkömmliches Shampoo, hier musst du dir etwas Zeit nehmen).

Easy Trockenshampoo aus Mineralerde für ganz Eilige: die entsprechende Farbe (für blond z.B. weiß, für braun weiß mit Kakao o. Zimt mischen) einfach auf die fettigen Stellen auftragen und mit einem Handtuch einmassieren.

Empfehlenswert Avocado Kur oder Rinse: nach dem Waschen mit Mineralerde solltet Ihr Euren Haaren nochmal eine Kur und/oder Spülung gönnen. Ganz einfach geht das mit einer Tee Rinse (einfach 1 Liter Tee -> z.B: Kamillentee oder schwarzen Tee aufbrühen und für ca. 5 Stunden ziehen lassen, danach die Haare damit spülen – fertig!) oder einer Kräuterrinse (empfehlenswert sind hier z.B. Brennnesseln oder Minze -> ebenfalls einen Sud herstellen, ziehen lassen und die Haare spülen). Am bekanntesten ist die Apfelessigrinse (Apfelessig + Wasser). Für die seeehr tolle Avocado Kur: eine reife Avocado entkernen und zermatschen, den Saft einer halben Zitrone dazu pressen und ca. einen EL Olivenöl dazu geben. Vermischen, auf das Haar auftragen und nach ca. 30 Minuten ausspülen.

Weitere Rezepte um Haarpflege ganz einfacher selber zu machen findet Ihr hier: https://www.diecheckerin.de/ganz-einfach-haarpflege-selber-machen/

Puder Foundation oder Rouge

Ihr braucht Natron (als Basis, z.B. die Natronfee Feenkristalle*), Kakaopulver, Zimtpulver, grüne Mineralerde*, rote Mineralerde* und ggf. ätherisches Öl.

Ihr nutzt das Natron als Basis und gebt die anderen Pulver nach Belieben hinzu, bis ihr die gewünschte Puderfarbe erhaltet, die für Eure Haut passend ist. Das fertige Puder könnt Ihr, für eine bessere Feinheit, sieben. Wenn ihr ein festes Puder herstellen wollt, könnt ihr die Masse mit ein paar Tropfen ätherischem Öl (oder ohne Duft -> mit Alkohol) fest werden lassen.

Das Puder könnt Ihr als Vorbereitung für Euer Make Up verwenden, aber auch um z.B. akute Hautprobleme abzudecken. Aber Achtung: durch die austrocknende Wirkung solltet Ihr das Puder nicht täglich verwenden!

Wenn Ihr noch rote Pigmente oder z.B. Rote Bete Pulver hinzugebt, könnt Ihr außerdem auch ganz einfach Rouge selber machen.

Anti-Pickel-Creme selber machen

Besorgt Euch etwas Zinksalbe und Teebaumöl. Vermischt ca. 1 cm Zinksalbe, einen EL rote Mineralerde und etwas Wasser in einem Gefäß (nicht im Metalltopf, siehe oben!) und erhitzt das Ganze unter ständigem Rühren, bis ihr eine gleichmäßige und klumpenfreie Creme erhaltet. Gebt zum Schluss ca. 2 – 4 Tropfen Teebaumöl hinzu und füllt die Creme in einem Glasbehälter ab. Die Haltbarkeit der Creme richtet sich nach der Haltbarkeit der verwendeten Zinksalbe. Teebaumöl ist nahezu „unendlich“ (ca. 10 Jahre) haltbar, wenn ihr es kühl und trocken lagert.

Probiert rum und werdet kreativ

Mit Mineralerden könnt Ihr absolut kreativ werden. Ihr findet viele Rezepte im Internet, viel schöner ist es aber, einfach mal in der Küche zu stehen, ein paar Rohstoffe zusammen zu mantschen und zu schauen, was dabei herauskommt.

Zucker, Salz, Kaffee oder das Magnesiumöl eignen sich perfekt für ein Peeling. Avocados, Gurken, Quark, Joghurt, Eier & Co. lassen sich im Handumdrehen zu tollen Masken verwandeln. Werdet kreativ und traut Euch, einfach mal ein paar Sachen zusammen zu werfen. Die potentielle Wirkung auf die Haut könnt Ihr im Internet nachlesen :-)

Mineralerden for President!

Wie Kokosöl und Magnesiumöl, lässt sich auch Mineralerde vielfältig anwenden. Die hier vorgestellten Mineralerden erhalten Ihr zum Preis von ca. 15,00€.

Hat dir der Artikel gefallen und/oder geholfen? Dann hinterlasse mir gerne einen Kommentar und teile den Artikel mit Menschen, die das Thema auch interessieren könnte. Danke für deine Unterstützung!