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|Gesehen| „Die Zerstörung der Milchindustrie„|Gehört| meine Playlists*, „Augustine“ von The Slow Show, „Stand like an oak“ und das Sound Healing von Mei-lan Maurits, das zufällig im Hintergrund weiter lief und mich dann sehr verzaubert hat |Getan| gearbeitet, getanzt, gekocht, geschrieben, gegplant, gegangen, gelesen, gefreut, gemalt|Gefreut| über Natur-Entdeckungen und meine Seelenpflanzen-Kräuterset Bestellung|Gelesen| „How not to diet*“ von Dr. Michael Greger (ich…
|Gesehen| Vermisst – Wo sind die Vögel hin?“ (Große Empfehlung), „How lockdown could change your life forever“ (Große Empfehlung) und „How to survive lockdown with kids“ (Große Empfehlung ;-) )|Gehört| meine Playlists* |Getan| gearbeitet, getanzt, gekocht, geschrieben, gegangen, gelesen, gefreut, gebastelt, gemalt, geschaffen|Gefreut| über viele Wildkräuter, Rotkehlchen, etwas Ruhe beim Spaziergang und die Freude meiner Mama|Gelesen|“Kielings kleine Waldschule*“ (mag ich…
Inhalte1 „Du bist schuld daran, wie ich mich fühle!„2 Trigger sind das neue „Du bist schuld!“3 Verändere dich selbst, statt andere verändern zu wollen4 Selbstreflexion5 Durchatmen und an die eigene Nase fassen Vor rund zwei Jahren veröffentlichte ich auf meinem Achtsamkeits-Blog einen Artikel mit dem Thema „Wir sind nicht die Geschichte im Kopf des Anderen„.…
|Gesehen| Wie neben all dem Chaos und der Panik ein Nährboden für neue Ideen, Kreativität, Nachhaltigkeit und Liebe entsteht|Gehört| meine Playlists*|Getan| gehustet, gefiebert, genossen, geweint, geärgert, gearbeitet, gedacht, getanzt, gekocht, geschrieben, gelernt, gewundert, gegangen|Gefreut| über Abstand von den Medien|Gelesen| Schuldgefühle*|Gekauft| wieder nix|Geliebt| Zuhause ankommen|Geschrieben| das Rezept für mein Kirsch Tiramisu|Geplant| Mittwoch sind wir eigentlich im Escape Room, mal schauen ob das noch statt…
Als ich mich 2015 dazu entschied, die Pille abzusetzen und natürlich zu verhüten, wusste ich im Grunde nichts über meinen Zyklus, das über das „Grundwissen“ hinaus ging. Der Zyklus ist 28 Tage lang, die Periode dauert fünf Tage, währenddessen kann man nicht schwanger werden. Dass all das maximal die halbe „Wahrheit“ ist, lernte ich erst…
|Gesehen| Vikings*, wie kraftvoll Gruppen sind die ein gemeinsames Ziel haben|Gehört| „Waiting for Lucy„, „Welt der Wunder“ und meine Playlists|Getan| gekocht, gearbeitet, gemalt, gelesen, geredet, geweint, gelacht, getanzt, gewachsen, gedacht|Gefreut| über authentische Tanz-Begegnungen, eine wunderschöne Kerze zur Hochzeit, Gemeinschaft|Gelesen| „Die ganze Welt ist eine große Geschichte und wir spielen darin mit.*“|Gekauft| ein Zirbenholz Räucherstövchen* |Geliebt| mein Tanzwochenende|Geschrieben| meinen Entzückblick für 2019 und…