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Kolumne

Immer wieder Sonntags 237

|Gesehen| Helge Schneider bei „Inas Nacht“ , sowie „Arbeitslos durch Corona – Von der Politik im Stich gelassen?“ und „Wie ein Pflegeheim zur Corona-Falle wurde„|Gehört| meine Playlists, sowie „Nein, meine Söhne geb‘ ich nicht„, „I’m never getting over you“ und „No time to die„|Getan| gearbeitet, gelesen, gekocht, geredet, gewandert, geräuchert, Seelenworte gemalt, geschwommen|Gefreut| über Produktivität, Fortschritte, Familien-Wanderung |Gelesen|…

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Lifestyle

Achtsam & kreativ durch den Advent

Weihnachten, das Fest der Liebe. Im besten Fall verbringen wir Zeit mit unseren Liebsten und genießen gutes Essen, Entschleunigung und funkelnde Augen. Ich weiß nicht wie es euch geht, aber meine Realität zu Weihnachten sieht meist anders aus. Für mich bedeutet die Weihnachtszeit eine Hochsaison mit unzähligen Deadlines. Außerdem: volle Straßen, volle Einkaufsmärkte, voller Kopf.…

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Aus dem Leben

Leben ohne Alkohol – mein Erfahrungsbericht

Ein Leben ohne Alkohol. Wie ist das , wenn man früher sehr viel Alkohol trank und dann plötzlich gar nicht mehr?

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Aus dem Leben

Mein Weg mit mir

Im Grunde verbringen wir (bewusst oder unbewusst) unser gesamtes Leben damit, irgendwas zu suchen und schlagen dabei ganz unterschiedliche Wege ein. Besonders häufig sind wir damit beschäftigt, „uns selbst zu finden“. Aber was genau bedeutet dieses „sich selbst finden“ eigentlich? Der Begriff „Selbstfindung“ ist relativ schwammig. Oft hat man die Vorstellung, dass wir uns(er Selbst)…

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Kolumne

Immer wieder Sonntags 227

|Gesehen| „Die Spezies Mensch„, Die Frage mit „Wie gehen wir mit Schuld um?“ und „Lucifer„*|Gehört| meine Playlists|Getan| gearbeitet, geredet, gekegelt, gelacht, gelesen, gespielt, gelernt, gefreut|Gefreut| über neue Menschen und Fortschritte|Gelesen| Zeitungen über Readly*, das Buch „Anstiftung zum gärtnerischen Ungehorsam*“, „Die Heilkraft der Tiere*“ und „Der Konsumkompass*“|Gekauft| nichts|Geschrieben| einen neuen Essensplan und über das Wandern im Hohen Venn in Ostbelgien|Geplant|…

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Kolumne

Immer wieder Sonntags 226

|Gesehen| Lucifer„*|Gehört| meine Playlists, „Exile„, „Hurricane“ und das wunderschön-traurige „Don’t worry about me„|Getan| gearbeitet, geredet, gewandert, gelacht, gehäkelt, gelesen, geschafkuschelt, gefreut, Kalimba gespielt|Gefreut| über schöne Tage mit vielen Entdeckungen|Gelesen| diese Woche nur Zeitungen über Readly*|Gekauft| nichts|Geschrieben| einen neuen Essensplan und über Naturkosmetik von ACARAA (fast) ohne Plastik|Geplant| Montag bin ich bei einem ein stündigen Aufmerksamkeitstest im Rahmen einer Diagnostik…