Ich habe 50kg Übergewicht, trage Größe 46 und finde mich eigentlich wunderschön. Wenn ich mich im Spiegel betrachte oder Fotos und Videos von mir sehe, dann bin ich zufrieden. Ich mag meinen Bauch, mein Gesicht, meinen Hintern, die Beine und Arme. Es passt alles zusammen und ich muss mich für nichts schämen. Ich finde mich wohlproportioniert und wunderhübsch.
Mit meinem Übergewicht habe ich unweigerlich aber auch das große Los gezogen, von (wildfremden) Menschen ungefragt (!) beurteilt und mit dämlichen Ratschlägen belagert zu werden. Wer dick(er) ist, der kann darf nicht für sich selbst entscheiden, ob er zufrieden oder unzufrieden ist. Man wird von der Gesellschaft täglich daran erinnert, dass man nicht der Norm entspricht und es wird unweigerlich davon ausgegangen, dass man sich a) so nicht wohlfühlen KANN, b) zu dämlich ist, um an diesem Umstand etwas zu ändern und c) zu allem Überfluss nicht in der Lage ist, sich angemessen zu kleiden.
„Ich will ja nicht sagen, aber…“ „Nicht böse gemeint, aber…“ „Sieht wirklich ganz gut aus, aber…“
Als übergewichtiger Mensch darfst Du Sonntags nicht faul auf der Couch rumgammeln. Abends Pizza fressen ist auch tabu. Klamotten in der „normalen Abteilung“ kaufen sowieso. Und sich in seiner Haut wohlfühlen ist die Todsünde. Pizza macht fett. Rumgammeln macht fett und Querstreifen auch. Wie wäre es denn mal mit einem kleinen Spaziergang? Einem Salätchen? Oder der Plus Size Mode von Maite Kelly?
So manches Mal sitze ich dann hier, schaue mir meine Fotos an und frage mich: Ist dein Selbstbild wirklich so verzerrt? Bist Du ernsthaft so fett, dass sich andere dazu berufen fühlen, Dich mit ihren „gut gemeinten Ratschlägen“ zu belagern? Ist dein Lebensstil offensichtlich so furchtbar und kleidest Du Dich wirklich so unvorteilhaft?
Dann sind da die Anderen. Die, die schreiben: „Man Sandra, du machst mir echt Mut!“ oder „Dank Dir habe ich mich endlich mal getraut, etwas anderes zu kaufen, als nur schwarz.“. Wenn ich solche Kommentare lese und mir die Profilbilder der Mädels ansehe, blutet mir jedes Mal das Herz. Wunderschöne Frauen. Frauen, die sich nicht verstecken müssen. Frauen, denen unsere Gesellschaft vermittelt hat, dass sie nicht „richtig“ sind. Ich möchte schreien:
Nicht Du bist das Problem
Wenn Du Dich wohlfühlst, dann ist alles, verdammt noch mal, in Ordnung. Nicht Du bist das Problem. Es sind die Anderen. Die, die mit sich selbst nicht im Reinen sind. Die, die selbst unzufrieden sind und absolut nicht nachvollziehen können, dass sich jemand, der „aus der Reihe tanzt“, so wohlfühlen kann. Die, die gefangen sind zwischen Dogmen, Konventionen, Stigmata und denen ein starres Welt- und Wertebild vermittelt wurde.
Für mich ist klar: Ich bin nicht hässlich und fett. Ich muss mich für nichts schämen. Es gibt keinen Grund, sich zu Hause zu verstecken oder nur noch in schwarzen Klamotten rum zu laufen. Oberteile mit Print oder Muster, mit Querstreifen, lang oder kurz, weiß oder bunt. Ich kann das alles tragen, wenn ich will. Und ich kann auf all die dämlichen Tipps und die Meinungen verzichten. Sie belächeln und überlesen.
Lass die Leute reden!
Fühlt Euch verdammt noch mal so wohl wie ihr seid. Lasst Euch nicht von Anderen diktieren, was für Euch gut und was schlecht ist. Seid so wie Ihr seid und wie es sich für Euch richtig anfühlt. Futtert Pizza, gammelt zu Hause rum, tragt Querstreifen!
Macht Euch nur selber nichts vor. Wenn Ihr euch nicht wohlfühlt und leidet, dann ändert was. Aber tut es niemals nur, weil andere es Euch sagen. Und damit meine ich nicht nur das Gewicht. Denn auch wer keine Gewichtsprobleme hat, kann durchaus andere Laster haben, die z.B. die Gesundheit gefährden.
Querstreifen machen nicht dick
Wusstet Ihr eigentlich, dass Querstreifen gar nicht dick machen? Bereist 1867 hat sich ein schlauer Mann mit diesem Mythos auseinander gesetzt und ihn widerlegt, er hält sich aber bis heute hartnäckig. Dabei sind es nicht die Streifen, die einen evtl. fülliger erscheinen lassen. Es kommt IMMER (egal um was es geht) auf den richtigen Schnitt und die richtige Positionierung an. Und natürlich auf den Menschen, der in dem Kleidungsstück steckt. Gebt einfach nichts auf all diesen Schwachsinn. Wenn Ihr weiß mögt, dann tragt verdammt noch mal weiß. Wenn Ihr Querstreifen mögt, dann tragt sie. Wenn Ihr lange Oberteile liebt, holt sie Euch! Wer am liebsten schwarz trägt, trägt schwarz. Punkt.
31 Antworten auf „Wie? Du bist dick und fühlst Dich wohl?“
Hallo liebe Frohnatur!
Ich finde die Worte echt ermunternd. Es ist im normalen Leben nicht einfach wenn man nicht Gr. 34 trägt und wie eine Bohnenstange aussieht. Ich gehöre leider auch zu denen die zu viel auf den Rippen haben, aber es mir im großen und ganzen nichts ausmacht. Was einen immer wieder entmutigt sind die Medien oder die Menschen in der Umgebung, die einen wie du schon beschrieben hast immer wieder was einreden und ein schlechtes Gewissen machen, warum man nichts dagegen macht!
Vielen Dank für deine netten Worte!
Lg Alexa
Hey liebe Alexa :-)
Danke für dein Lob. Ich freu mich total, wenn ich andere ermuntern kann.
Und es ist wirklich so, gerade die Umgebung machts einem schwer. So geht es mir auch oft. Gerade wenn mich Bekannte, dich ich länger nicht gesehen habe, so seltsam ansehen oder wenn man in meiner Gegenwart über andere Frauen lästert (Boah hat die nen fetten Arsch…), die ne tolle Figur haben. Ist ein fieses Gefühl aber irgendwie lernt man irgendwann darüber zu stehen
Mich ärgern Kommentare wie deiner wirklich sehr. Wer Größe 34 trägt, hat es mit Sicherheit nicht immer leicht und zum Durchschnitt gehört man damit auch nicht. Eine Freundin von mir kann sich ständig anhören, ob sie nicht mal was essen wöllte, dass sie aussieht, wie ein Kind, dass Männer nicht auf Gerippe stehen usw. Sie kann nicht Blut spenden, weil sie zu wenig wiegt, hat Kreislauf- und Rückenprobleme und das „Kompliment“ mit der Bohnenstange hast du ja oben selbst genannt. Und sie würde so gern was dagegen tun, kann es aber nicht.
Natürlich ist es mies, wenn sich wegen des Gewichts über Leute echauffiert wird, aber das gilt immer in beide Richtungen.
Und sei gewiss, auch ich mit meiner relativ durchschnittlichen Größe 40 hab es nicht immer leicht. Ich bin zu groß für die meisten Hosen und Schuhe, Ärmel sind auch immer zu kurz, Jeans sind am Bauch generell zu locker, wenn sie an den Beinen passen,… Und die Klamottenproblematik ist ja nur eine von vielen.
Lasst uns doch einfach alle nett zueinander sein, uns in Empathie üben (auch wenn wir es nicht immer verstehen) und versuchen, immer mal einen anderen Blickwinkel einzunehmen :)
Ich gebe dir Recht, Bohnenstange war in dem Zusammenhang sicher ne unbedachte Aussage. Es gibt in alle Richtungen immer sowas. Wir stecken alle in Schubladen, ob wir wollen oder nicht. Ich selbst erwische mich dabei, wenn ich z.B. jemand dicken sehe bei Mc Donalds und mir denke „Ja, hau mal schön rein.“
Jeder hat sein Päckchen zu tragen und wir sollten alle schauen, dass wir noch etwas mehr Acht darauf geben, was wir denken aber vor allem auch was wir sagen.
Vielen Dank für deine tollen Worte!!! :-)
Gerne!
was soll ich dazu noch hinzufügen? ich bin ja nun das gegenteil und höre mir immer an: kind iss mal mehr, kind du musst unbedingt zulegen… was ist wenn du mal krank wirst du hast ja nichts an dir dran. schneewittchen und blabla…
ich habe aufgehört mir gedanken darüber zu machen. jeder ist so, wie er ist und auf seine art und weise schön :)
wie man so toll sagt: schönheit kommt von innen und das ist auch so. wenn man glücklich ist, strahlt man das auch aus :)
liebe grüße!
Oh ja das glaube ich, als Dünne hat man es auch nicht leicht :-D
Im Grunde finden die Menschen für ALLES irgendwas, was sie einem an dämlichen Sprüchen gegen den Latz knallen können.
Da könnte man nen ganzen Roman zu schreiben.
da gebe ich dir recht. ich habe mal das lied dinge von grönemeyer im unterricht auf dünne umschreiben lassen. großartig was die jugendlichen daraus gemacht haben :P
LG
Hey :-)
Mensch tat das gut diesen Artikel zu lesen!! Ich kenne deinen Blog von Instagram her und find’s klasse wie du schreibst und über was :D
Seit dem die Freundin meines Vaters mir mal sagte „Mensch, dieses Oberteil…das geht gar nicht, du hast ja schon einen ziemlichen Bauch!“ fühlte ich mich fett. Dabei wiege ich bei 164cm ca. 67kg (und nicht 167kg) und schwanke zwischen Kleidergröße 40 und 42. Ich mag mich noch immer nicht auf Fotos aber wenn ich mich im Spiegel sehe denke ich immer öfter „Joah…eigentlich doch echt okay“
Lange Rede kurzer Sinn: langsam checke ich, dass ich nicht fett bin und mich nicht schämen muss, für nix und vor niemandem :)
Mach weiter so! Und Danke! ;)
Oh ich freu mich, dass du von Instagram aus hier bist :-D
Und:
OOOH MEIN GOTT ja, wie gut ich das kenne! Ich war früher bei 162cm auch mit ca. 65kg echt relativ dünn und hab mich selbst da IMMER unwohl gefühlt. Zu dick eben. Und das, weil man mir z.B. gesagt hat, dass meine Kleidung „unvorteilhaft“ ist oder mein Hintern zu groß oder so. Wenn ich die Fotos von damals sehe, da frage ich mich wirklich, wie es dazu kommen konnte, dass ich mich SO unwohl gefühlt habe.
Ich hoffe, dass du schon bald nur noch lächelnd vor dem Spiegel stehst und denkst „Moaaah du heiße Schnitte“ :-D
Freundinnen von Vätern… ?
Du bist toll so wie du bist!
Wenn man sich selber mag, dann strahlt man das auch aus.
Und du strahlst und siehst einfach fantastisch aus!
Die Ratschläge irgendwelcher unsensiblen Menschen kann man dann lächelnd abhaken, nicht wahr!
LG Susanna
Danke Susanna :-)
Mensch Sanny, toller Beitrag – wenn Du nun noch das „eigentlich“ im 1. Satz entfernst, dann perfekt!
Ich finde es schön, so einen positiven Bericht zu lesen…vielleicht macht es ja manchen wirklich Mut.
Früher habe ich auch einiges bei Bon Prix gekauft und war in der Regel zufrieden mit der Qualität. Über die Preise gabs da auch nichts zu meckern.
PS: Hat Dich Bon Prix denn schon als Katalogmodel angefragt? ;-)
Das „eigentlich“ hab ich eigentlich (ha!) geschrieben, um das besser einzuleiten und sinnhafter zu machen.
Eben weil ICH mich gut finde aber andere einem das manchmal vermiesen. Aber stimmt vielleicht, dass es anders noch stimmiger wäre.
Andererseits: wer findet sich schon an 365 Tagen im Jahr wunderschön? Ich hab mindestens alle 21 Tage so meine Probleme damit hahaha
Nein, BonPrix hat bisher noch nicht angefragt :-D Muss ich wohl noch mehr kaufen und Fotos machen, bis sie mich als Möchtegern-Model entdecken hahaha
ah, verstehe…
PS: schick denen doch mal den Link zum Beitrag und wink heftig mit dem Zaunpfahl – kann mir vorstellen, dass das ein cooler Nebenjob für Dich wäre ;-) Fotogen biste ja, dass muss man neidlos zugeben.
Hey Sanny,
was soll ich da noch schreiben, außer, dass du’s wunderschön beschrieben hast. :)
Du hast so recht, irgendwo ist halt dieses Schönheitsideal „Schlank“ in den Köpfen verankert und alle wollen so sein. Ich selbst habe in den letzten Jahren ordentlich zugelegt. Ich ärgere mich auch über gut gemeinte Ratschläge, die Leute meinen’s ja nicht einmal böse, aber sie pflanzen einem damit ein schlechtes Gewissen ein.
Liebe Grüße – TaTi
Hey Tati,
Danke <3
hab eben noch deinen Kommentar auf FB gelesen von wegen "Ich fand mich immer schon eher so mittelmäßig ok" und wollt erst ne ganze Littanei ablassen aber dann dacht ich: ach die Tati, die meint das sicher gar nich so und is nich so "hart" mit ich selbst.
Andererseits kann ich auch verstehen, dass man seiner alten Figur nachtrauert. So gehts mir manchmal ja auch.
Und ja, oft sind die Ratschläge wirklich gut gemeint. Das machts aber fast noch schlimmer haha
Oh mein Gott. Ich liebe dich für diese Worte. Ich selber bin auch big size und schwanke zwischen Konfektionsgröße 48 und 50. Auch mir sagt jeder „Nimm doch einfach ab“. Diese Leute genießen Ihr Leben doch garnicht! Ich esse gerne, Sport macht mir keinen Spaß und einfach mal alles einschränken geht auch nicht von heute auf morgen – zumindest nicht bei mir.
:-* :-* :-*
So oder so ähnlich isses ;-)
Danke Nicole für dein Lob!
Du bist doch hübsch :) Ich trage Größe 38, bin 1.75 groß aber laut BMI bin auch ich übergewichtig, weil ich viel wiege xD
Komische Facts, die ich nie verstehen werde, beiseite…
Ich finde nicht, dass du eine bist, die sich „Fett“ nennen muss. Du kleidest dich angemessen und scheinst zu wissen, was zu dir passt. Das ist eigentlich das, worauf es (für andere) ankommt. Wenn man die falschen Klamotten trägt, und ich sage nur durchscheinende Leggings, sieht sogar eine Größe 36 nicht schön aus.
Nein ach, ich hab mit mir ja auch echt kein Problem und ich nenne mich auch nicht „fett“ oder so – sehe mich eigentlich nicht mal als „dick“ an aber den „Normen entsprechend“ habe ich tatsächlich Adipositas. Is aber auch ok. Das äh macht mir nix! :-D
Danke trotzdem für deine „Aufmunterung“ ;-)
Und ja, die Sache mit dem BMI kenn ich auch. Selbst als ich 30kg weniger gewogen habe, war mein BMI nicht „im grünen Bereich“ – darauf kann man echt sowieso total scheißen.
Ich gebe dir auch recht, was Leggings angeht. Wenn die nicht richtig sitzen, dann sehen sie immer kacke aus. Glaub das, was ich hier beschreibe, lässt sich aber ohnehin auf ALLE Lebensbereiche anwenden. Auf besonders dünne Frauen, auf Ausländer, auf Menschen mit irgendeinem „Makel“ und so weiter und so fort. Man könnte Romane darüber schreiben, was die Gesellschaft so alles als „Ideal“ darstellt und wie Menschen generell offenbar eine Vorliebe dafür haben, andere Menschen nach irgendwas zu be- und verurteilen.
wirklich sehr inspirierend! liebe grüße! :)
Danke Luisa :-)
Huhu Sanny,
wie immer super geschrieben, du sprichst mir aus dem Herzen.
Ich habe gerade letztens ein Foto kommentiert weil ich genervt war von den anderen Kommentaren. Auf dem Foto ein kurviges Model, die Kommentare der Anderen waren erschreckend …Kleid -Muster zu große, … Schuhe -schrecklich…usw
Ich frage mich immer wieder wer bitte schreibt uns vor was wir anziehen, das soll doch jeder für sich entscheiden. Wie du schon da oben auch schreibst. Ich persönlich finde es bescheiden das viele irgend welchen Leuten nacheifern und meinen wenn sie sich die gleichen Klamotten kaufen dann sind sie so wie sie Person, so ein Schwachsinn. Die haben kein Selbsbewustsein.
Übrigens ein Bekannter von mir sagt immer er hat eine Plüschige Figur :-)
Soll sich doch jeder so wie er ist wohlfühlen und lieben.
Und was Jenny sagt das man wenn man zu wenig hat auch immer blöde Sprüche hört kann ich mir auch gut vorstellen das man dann genervt ist.
Schönen Abend noch :-D
GLG Diana
Ich habs mir durchgelesen, also wegen den Kommentaren da auf Facebook.
Es is einfach…widerlich!
Du hast total Recht. Mit allem was du schreibst.
Ich nenn mich immer „fluffig“ übrigens :-D
… dann verstehst du was ich meine.
:-D „fluffig“ klingt auch schön.
GLG
Ist ein wenig off topic, aber du erinnerst mich total an Amy Schumer – auch von deiner Art her. :)
Ich bin ja erst kürzlich auf dich (euch) gestoßen. Klar viel mir in den Videos auf, dass du „füllig“ bist und genau da setzte meine Bewunderung ein. Auch ich habe ein wenig zu viel auf den Rippen und habe auch gefühlte 1000 andere Probleme, u.a. mit meiner Haut. Das ist auch der Grund, warum ich stets versuche mich auf Videos selbst nicht zu zeigen. – Dabei bin ich doch eigentlich schön. Und wer das nicht findet, muss das Video ja nicht gucken, oder? Ich denke ich werde es demnächst einmal probieren und ein Video machen auf dem auch mein Gesicht (ich) zu sehen bin. – Du für deinen Teil hast übrigens eine enorme warme Ausstrahlung. Das macht dich total sympathisch. Bitte mach weiter so und bleib wie du bist! :)
Hallo!
Echt toll, dein Artikel! Zum ersten Mal habe ich ein paar Kilo zu viel, wobei sogar mein BMI noch im Normalgewicht ist, aber ich merke es an einem Bäuchlein. Und schäme mich in Grund und Boden. In einer schlanken Familie aufgewachsen, Tänzerin (da sind alle schlank!!!) und immer eher dürr gewesen, hat sich meine Figur verändert. Und trotz Fitnessstudio und Kalorien aufschreiben merke ich: Ganz weg werde ich das nie wieder kriegen. Übermorgen fliege ich nach Spanien und stand gestern heulend vor dem Spiegel, weil ich im Bikini meinen Bauch so gar nicht mehr kaschieren kann. Seit 2 Tagen gucke ich durch meine Klamotten im Schrank und frage mich, ob ich jetzt alles Hautenge aussortieren muss??? Und dann stieß ich auf deinen Artikel… Einfach toll. Darf ich mich mit Bauch wohl fühlen? Darf ich mit Bauch trotzdem tragen, was ich will? Ja, sagst du, und lebst es vor. Man sieht deinen Bildern an, dass du dich wohl fühlst. Und ich habe schon gemerkt: Wenn ich Klamotten anhabe, die ich mag, und mich schön fühle, und mit einem natürlichen Lächeln durch die Gegend laufe, dann mögen mich die Menschen auch mit meinem Bauch. Danke, dass du so etwas Tolles geschrieben hast, das hat mir jetzt echt geholfen. Nein, ich muss mich nicht schämen. Ich hoffe, übermorgen am Strand sehe ich das immer noch so.